海带玉米龙骨汤
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单身discourse
用排骨来煲汤,边嚼骨头边吃菜,汤既清甜又鲜美
时间: 30分钟-1小时
食材
龙骨
600g
玉米
100g
海带
适量
盐
适量
清水
适量
葱
适量
步骤
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1. 锅里加入适量清水，加入猪龙骨煮沸，焯去血丝 -
2. 玉米和海带备用，焯好的龙骨冲洗干净
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3. 电压力锅加适量清水把焯好的龙骨加进去
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4. 加入玉米
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5. 加入海带
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6. 盖紧通电，按煲汤键25分钟
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7. 煲好的汤加入适量盐调味
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8. 美味出锅
小贴士
患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情
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