早餐营养蛋饼
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枯萎settlement
对于上班族来说，每天早餐保证营养全面的同时还要快手，今天这个蛋饼操作简单也很省时间，大约15分钟就搞定了，非常适合早上时间紧张的人烹饪。
时间: 10分钟内
食材
面粉
100g
鸡蛋
1个
油
适量
盐
适量
大蒜
适量
五香粉
适量
南瓜
50g
小香肠
适量
步骤
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1. 原材料（南瓜已去皮去籽）。 -
2. 将南瓜擦成丝，香肠切碎，大蒜切碎。
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3. 将切好的食材放入盆中，再放入一个鸡蛋。
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4. 将鸡蛋液与其他食材均匀拌开，再放入适量盐和五香粉拌开。
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5. 放入面粉，再加入适量清水。
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6. 调成稀糊状即可。
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7. 电饼铛预热底层刷一层油，倒入面粉糊均匀摊开，盖盖子烙2分钟。
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8. 翻面再烙1分钟，饼熟透即可食用。
小贴士
电饼铛预热底层刷一层油，倒入面粉糊均匀摊开。
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