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肉骨茶焖猪肉
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醉江南倦客傲凝
把肉骨茶包拿来焖猪肉,味道会让你意想不到喔~这是我第一次用肉骨茶包烹煮食物,对肉骨茶的品牌没甚么偏好,在大卖场看到了「游建好肉骨茶」就放入了购物车,我看了一下里面的内容有:黑枣、川芎、玉竹、当归、胡椒、熟地、党蔘、八角、陈皮、肉桂,似乎是强身补体的大补帖啊~从开始焖煮到猪肉完成上色的过程中,一股淡淡的中药味和陈年酱油、姜蒜的味道慢慢地融合在一起,让厨房满室盈香,好.好.食.啊~快点一起来开伙吧!同步更新在:
时间: 1-2小时
食材
五花肉
1200g
姜片
5片
大蒜
5粒
红葱头
1粒
肉骨茶包
1包
调味料陈年酱油
50ml
调味料冰糖
1茶匙
调味料蚝油
1茶匙
调味料绍兴酒
1茶匙
步骤
  • 1. 建议先准备好调味料中的陈年酱油、冰糖、蚝油及绍兴酒,才不会手忙脚乱。
  • 2. 热锅后放入一茶匙油依序爆香姜片、红葱头和蒜头。
  • 3. 再放入猪肉一起炒香,炒至猪肉表面金黄。因为我爱肥肉,所以挑选肥的五花肉,你也可以换成自己喜欢的猪肉部位,不过五花肉或梅花肉还是适合焖煮的。
  • 4. 将准备好的调味料倒入,继续炒香约1分钟。
  • 5. 将猪肉移至适合焖煮的锅子,加水盖过食材表面,再放入肉骨茶包。慢火焖至收汁。我选用的是铸铁锅,所以只花1小时就将猪肉闷的软嫩软嫩的~
  • 6. 完成!
小贴士
肉骨茶版本越变越多,比如 : 潮州派(颜色较浅,但汤里用上更多的胡椒,所以有较重的胡椒味)、福建派(颜色较深,因为用上较多豆豉酱油作调味,所以有较重的药材味)、广东派(加入中国药酒,以加强其药效),甚至会添加鲍鱼、海参等昂贵的山珍海味。
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