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山药玉米瘦肉汤
9.7万热度
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场控男帝乘
在炎炎夏日来做一个山药肉汤,可以养胃消暑,是夏天中一道很好的汤水
时间: 1-2小时
食材
山药
半根
甜玉米
1根
胡萝卜
1根
红枣
6个
桂圆肉
适量
瘦肉
250g
适量
步骤
  • 1. 准备材料
  • 2. 玉米、胡萝卜洗净切段
  • 3. 山药削皮切段用盐水侵泡一会,瘦肉洗切大块
  • 4. 将所有的食材放入高压锅,先大火烧开,然后转小火闷半小时左右
  • 5. 煲好后放入适量的盐调味即可
  • 6. 成品图
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