芝士早餐营养包
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燕谁把琴弦拨断
汉堡比较简单快捷，而且汉堡包里有蔬菜。早餐吃一个汉堡营养也很齐全了。所以经常会做一些汉堡包。做早餐或者出门游玩的时候，带几个吃比较实惠。
时间: 1-2小时
食材
高筋面粉
400g
油
30g
盐
1g
鸡蛋
适量
酵母粉
5g
糖
30g
温水
200ml
芝士片
适量
蔬菜类
适量
步骤
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1. 鸡蛋一个、温水、糖、油液体放进面包机手动搅打融合、放面包粉 -
2. 面包粉上撒酵母粉、设置面包机揉面程序、
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3. 不同的面包时间不同、这里是用33分钟揉面
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4. 3室温下发酵、夏季比较快40分钟左右的时间
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5. 4面团排气、分成等份的面团子、大小一致利于烘培
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6. 取一份面包胚子，用手工揉园
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7. 放在烤箱里自然发酵二倍大小、鸡蛋液、撒芝麻、
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8. 烤箱预热、烤盘放在中层、设置热风模式、上下火150度、时间24分钟
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9. 蔬菜、芝士、煎鸡蛋、面包备齐、蔬菜切片
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10. 在面包片上摆放蔬菜和鸡蛋、
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11. 在面包片上摆放蔬菜和鸡蛋、
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12. 最后放上芝士片就OK了
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13. 成品图分享。谢谢
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小贴士
1.蔬菜最好没有水份 、按照个人喜好放蔬菜
2，现做先吃最新鲜
3，本菜谱的时间温度作为参考
2，现做先吃最新鲜
3，本菜谱的时间温度作为参考
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