杜仲猪尾骨汤
![](http://img0.jxcaipu.com/recipe/c0/33/5fe218_720.jpg?ver=1)
13.1万热度
56收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
落莫
某人因为运动闪了腰,这几天都给他煲汤补腰,虽然他说没什么作用,但是吃吃也无妨。猪腰煲杜仲是最为广东人所知的补腰骨汤品,民间有句口头语“腰骨痛,猪腰煲杜仲”。其有补养肝肾、强筋健骨的功效,对足膝酸软、腰背痛以及盗汗、小便频数等有辅助治疗作用。而我今天则是用猪尾骨煲的杜仲汤,效果也是一样,以形补形吧。
时间: 30分钟-1小时
食材
杜仲
30g
猪尾骨
500g
清水
4碗
姜
2片
盐水
50ml
步骤
-
1. 准备好材料
-
2. 称取杜仲30g
-
3. 然后将杜仲放入锅里翻炒
-
4. 加入适量盐水
-
5. 翻炒至变色微黄即可
-
6. 猪尾骨放入开水锅中加入姜片焯去血沫
-
7. 然后将热水倒掉,用清水将血沫冲洗干净
-
8. 然后将炒好的杜仲和猪尾骨放入砂锅中加入清水
-
9. 加入4碗清水即可
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
焯水可以去除猪尾腥味和多余油脂,炖猪尾时间不要过长,以免影响口感。
-
这道菜的其他做法
-
杜仲猪尾骨汤
191收藏1.7万热度 -
(滋阴补肾)黑豆杜仲猪尾汤
25收藏17.6万热度 -
海带玉米猪尾骨汤
826收藏11.4万热度 -
莲藕猪尾骨汤
775收藏9.3万热度 -
土茯苓 牛大力 云苓煲猪尾骨汤
25收藏24万热度
-
热门菜谱
-
枸杞薏仁茶(苡仁水)
110收藏657.2万热度 -
胡萝卜奶油芝士土豆泥
80收藏269.1万热度 -
凉拌面皮
24收藏260.3万热度 -
酸辣土豆丝
68收藏252.8万热度 -
肉末蒸茄子
109收藏186万热度
相关菜谱
-
四神猪尾骨汤
束的回忆不在唒9.1万热度25收藏 -
眉豆花生章鱼干煲猪尾骨汤
郜耘志腻9.9万热度28收藏 -
猪尾骨花生汤
我最聪明最好看11万热度38收藏 -
猪尾骨莲藕汤
殳梦菡虚2.5万热度156收藏 -
杜仲牛尾汤
ion颤抖9万热度164收藏 -
猪尾骨白萝卜陈皮汤
森眸暖光10.2万热度89收藏 -
猪尾骨莲藕汤
lxacc-9.3万热度11收藏 -
杜仲猪腰汤(产后月子补腰肾)
Mars呆萌22.5万热度9收藏